Orientações de estudos.
Em casa:
• Fixe um horário diário de estudo e monte um plano de estudo, prevendo o que vai estudar durante a semana
• Descubra qual técnica de memorização funciona para você: falar em voz alta, fazer resumos, montar esquemas, exercícios dramatização ou estudar em grupo
• Tenha em casa o seu espaço de estudo e cuide bem dele
• Antes de começar o estudo, verifique se tem à mão tudo que irá precisar. Mas, deixe na mesa somente o necessário
• Não deixe acumular tarefas escolares, mantenha-as sempre em dia
• No horário de estudo, não faça uso do telefone ou computador
• Não estude com rádio e TV ligados, isso dificulta sua concentração
• Estude um pouco todos os dias. É melhor do que estudar “tudo” no final do ano
• Procure prestar atenção nos gráficos, tabelas e mapas do material. Eles podem ajudar na compreensão e retenção do material estudado
• Refaça alguns exercícios e calmamente procure entendê-los
• A cada capítulo procure resumi-lo com um todo, em frase ou parágrafo curto
• Tenha o hábito de refazer os exercícios que errou nas provas e entenda porque errou
• Não deixe de entregar nenhuma atividade solicitada pelo professor
• Tome como desafio as disciplinas que você encontra mais dificuldade e estude-as
• Procure outras referências sobre o assunto que está apresentado para ampliar seus conhecimentos, como livros, revistas e filmes
• Prepare na véspera o material da escola. Verifique os cadernos e livros de que vai precisar e se todas as lições estão feitas
Na escola:
• Use sua concentração, evite conversas paralelas
• Preste muita atenção na aula
• Traga seu material para a escola e deixe-o sempre organizado
• Não deixe dúvidas para trás, pergunte e pesquise.
• Procure anotar o máximo na aula
Na prova:
• Leia todas as questões antes de resolvê-las e faça a prova com letra legível;
· Comece pela resolução das mais fáceis, depois pelas de dificuldades média e finalmente pelas difíceis e revise sua prova caso sobre tempo;
• Interprete bem as questões;
• Seja autoconfiante
LEMBRE-SE
.• O estudo organizado rende muito mais
• Corpo cansado assimila menos matérias. Por isso o sono é fundamental
• Não deixe que problemas externos a escola atrapalhem seus estudos (principalmente no dia da prova)
• Alimentação é a energia da vida, procure alimentos que contenham açúcares naturais (frutas) porque o cérebro se alimenta exclusivamente de glicose. Procure não se empanturrar e não ficar comendo durante os estudos porque pode atrapalhar – vai perder tempo porque a concentração estará dividida entre comer e estudar
Como estudar?
Estudar também requer muita disciplina e o domínio de algumas técnicas – às vezes simples - para que o aprendizado seja feito com a máxima eficiência e o mínimo de tempo. Uma boa dica é não deixar tudo para a véspera, isso é uma questão de reeducação de hábitos.
Reserve pelo menos 1 hora de seu dia para estudar o conteúdo das aulas dadas naquele dia. Com o tempo, você terá mais facilidade em compreender e memorizar toda a matéria, e ainda, sentirá uma queda no nível de stress das vésperas da avaliação, quando o conteúdo se acumula, e você não sabe nem por onde começar a estudar. Com essa metodologia, o menos vai virar mais. A matéria estará sempre fresca na sua cabeça, e estudando menos, você estará aprendendo mais.
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